Для того чтобы сохранить хорошую форму и не болеть, нужно постоянно и регулярно заниматься спортом, выполнять физические упражнения, делать утром зарядку и закаляться. Спортивный человек живет долго, ведь каждая минута занятий спортом продлевает его жизнь на один час, а с годами - на десятки лет.
21 апреля в рамках общешкольной акции «Зарядка с чемпионом» ученики 2 - 5 классов познакомились с мастером спорта СССР по самбо, заслуженным тренером России по самбо Юрием Александровичем Гаврюшиным.
Спортсмен поделился со школьниками историей своего успеха, ответил на интересующие вопросы и провел зарядку на свежем воздухе, научив ребят правильно распределять нагрузку на тело в ходе выполнения физических упражнений.
Дети получили много позитивных эмоций и незабываемых впечатлений. Желающие запечатлели эти моменты на память.
Возможно, именно вот с такой зарядки кто-то из наших ребят впоследствии начнёт путь к блестящей спортивной карьере.
Фотографии
